Massage - Tiefe Entspannung für Körper und Geist
Viele Menschen erleben den Alltag als anhaltende Anspannung – körperlich und geistig.
Der Körper hält still, funktioniert, wird gefordert – bis sich Erschöpfung, Unruhe oder Anspannung melden.
Eine ganzheitliche Massage schenkt nicht nur Entspannung, sondern Raum für Regeneration, Selbstwahrnehmung und emotionale Entlastung.
Warum Massage mehr ist als Berührung
Wie ich arbeite
Meine Massagen sind ruhig, achtsam, kraftvoll und zugleich feinfühlig.
Ich stimme die Behandlung individuell auf Ihre Bedürfnisse ab – Rücken, Nacken, Kopf, Hände,rper.
Je nach Wunsch arbeite ich mit klassischen Grifftechniken, energetischen Impulsen und tiefer Gewebelockerung.
Die Massage erfolgt in absoluter Ruhe – kein Small Talk, kein Muss, kein Leistungsdenken.
Auf Wunsch integriere ich in die Massage gezielte Atemarbeit oder hypnotische Elemente:
– zur Vertiefung der Entspannung
– zur Auflösung muskulärer oder emotionaler Spannungsmuster
– zur Aktivierung innerer Bilder und Ressourcen
Die Verbindung von Körper und innerem Erleben verstärkt die Wirkung – viele empfinden sie als tiefes Zur-Ruhe-Kommen.
Mein Angebot ist reines Wellness- und Entspannungs-Coaching. Es ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Behandlung.
Massage trifft auf Atem und Hypnose
Ablauf und Rahmenbedingungen
Was, wenn ich Berührung nicht gut zulassen kann?
Wir besprechen alles vorher. Sie bestimmen, was für Sie passt – auch Pausen sind jederzeit möglich.
Brauche ich medizinische Voraussetzungen?
Nein. Es genügt, dass Sie bereit sind, sich eine Stunde Raum und Aufmerksamkeit zu schenken.
Was ziehe ich an?
Bequeme Kleidung reicht aus.
– Jede Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten (90 €)
– Die Zeit beinhaltet kurzes Ankommen & Nachspüren
– Bequeme Kleidung, keine besonderen Vorbereitungen nötig
– Bitte erscheinen Sie möglichst ohne Zeitdruck
Häufige Fragen
Abschluss
Wenn Sie spüren, dass Ihr Körper eine Pause verdient – und Ihr Geist etwas mehr Stille – dann lade ich Sie ein:
Gönnen Sie sich eine Massage, die nicht nur berührt, sondern noch lange nachwirkt.
Massage-Angebote
Praxis Massage (60 Minuten)
Eine Stunde Zeit, nur für Sie und individuell abgestimmt.
Kosten: 90 Euro pro Stunde
Massage bei Ihnen
Kosten je nach Anfahrt und Dauer. Der Basispreis: 90 Euro pro Stunde.